Fan treningu

Dziennik treningowy / Blog o tematyce treningu wytrzymałościowego oraz siłowego.

piątek, 2 listopada 2018

1 duathlon lubelski, mocne bieganie, słabe pedałowanie


Dwudziestego września 2018 roku odbył się duathlon, który również charakteryzował się formułą zawodów przełajowych więc może bardziej Cross duathlon. Tak że było sporo przewyższeń, biegów oraz jazdy na rowerze w błocie, trawniku, kostce brukowej oraz asfalcie.

wtorek, 16 października 2018

Gorzka dyszka oraz jeszcze bardziej gorzki półmaraton, w ramach Grand Prix Lublina

Rozpoczęcie sezonu tego zestawienia jeśli chodzi o miejsca, raczej udana. Natomiast gdyby analizować oddzielnie to obydwa biegi nie poszły, a raczej zaliczyłem klęskę bo myślałem że jestem lepszy niż jestem.

środa, 19 września 2018

Wielki Trail Kazimierski

Tydzień miną a tu kolejne zawody.
Trasa krosowa, strome podbiegi, i 10 km biegu.


środa, 12 września 2018

V Półmaraton Lubartowski

Ostatnia niedziela, to dzień który rozpoczął starty w zawodach sezonu jesiennego 2018.


poniedziałek, 25 czerwca 2018

posumowanie sezonu letniego 2018

Czas na odpoczynek po udanym sezonie, gdzie posypało się sporo pucharów oraz życiówek.























poniedziałek, 4 czerwca 2018

6. PKP Półmaraton Solidarności

W niedzielę odbył się bieg na dystansie półmaratonu, który podarował mi nową życiówkę.


poniedziałek, 28 maja 2018

IV Festiwal Biegowy "Z Biegiem Wisły" Annopol 27.05.2018

Kolejne udane zawody. Tym razem w Annopolu i jak widać forma z maratonu pozwala zajmować wysokie miejsca na krótszych dystansach.