Kolejne udane zawody. Tym razem w Annopolu i jak widać forma z maratonu pozwala zajmować wysokie miejsca na krótszych dystansach.
poniedziałek, 28 maja 2018
piątek, 25 maja 2018
Analiza składu ciała, bo masa całkowita to nie wszystko.
Jest to wpis o sposobach pomiarów naszych postępów,
odchudzania, lub też przybierania na masie, wraz z oceną struktury naszego
ciała. Jest to o tyle istotne, że poziom tkanki tłuszczowej w naszym ciele jest, być może bardziej istotny niż masa całkowita czy też wskaźnik BMI.
poniedziałek, 14 maja 2018
Ostatni raport nr 18 z przygotowań i startu w 6. Maratonie Lubelskim
Ciężkie treningi, restrykcyjna dieta, dopinanie
najmniejszych szczegółów, przyniosły skutek, zawody zrobiłem na 100 procent
swoich możliwości, zapraszam do przeczytania relacji.
poniedziałek, 7 maja 2018
niedziela, 6 maja 2018
Subiektywne opinia. Słuchawki douszne MANTA HDPS802BL Czerwono – czarny
Jest to moja pierwsza recenzja
więc może nie będzie najlepiej napisana.
Subskrybuj:
Posty (Atom)